Как снова начать работать над собой? Вопрос, конечно, интересный и сложный. Когда думаешь о том, что и сколько было съедено, становиться не просто совестно, а стыдно до ужаса!

А как приятно было ленно валяться в праздники в постели с мыслью о том, что сегодня выходной, вся страна гуляет, а значит, все будничные обязанности отменяются, включая такую фитнес-рутину как тренировки и диета…

И вот Новый год плавно перешел в Рождество, Рождество в Старый новый год, и, оглядываясь назад, ты понимаешь, что прошло уже 7, нет 10, ой, 14 дней с того момента, как ты сказала радостное «Нет!» тяжкой работе над своим телом, и еще более радостное «Да!» маминому домашнему тортику или ужину из 6 блюд в ресторане с коллегами, а может и тому, и другому, и не один раз…